Երբ և որքան հաճախ պետք է օգտագործեք CBD:

Որքան CBD պետք է օգտագործեմ, երբ առաջին անգամ փորձեմ:

 

CBD - ն կարող է տարբեր կերպ ազդել տարբեր մարդկանց վրա: Մենք խորհուրդ ենք տալիս միշտ օգտագործել ավելի քիչ քանակություն, երբ սկսում եք ձեր CBD արկածը և շարունակեք հանգիստ տեմպերով: Նախ Վերցրեք ցանկալի արտադրանքի առաջարկվող քանակի մոտավորապես կեսը, ապա տեսեք, թե ինչպես է այն զգում: Դանդաղ ավելացրեք դոզան ժամանակի ընթացքում ' առաջարկվող շեմին հասնելու համար:

Արդյոք ես պետք է ավելացնեմ CBD-ի քանակը, եթե բավականաչափ արագ չզգամ ազդեցությունը:

CBD-ն հաճախ կարող է շատ նուրբ ազդեցություն ունենալ: Նույնիսկ եթե դուք չեք նկատում անմիջական ազդեցություն, նախքան որևէ փոփոխություն կատարելը, հավատարիմ մնացեք ձեր դեղաչափերի ժամանակացույցին մոտ մեկ շաբաթ: Եթե գտնում եք, որ հանդուրժողականությունը շատ արագ է զարգացել, գնեք ավելի արդյունավետ արտադրանք:

Ում հետ կարող եմ խոսել CBD-ի ընդունման մասին:

Բարեբախտաբար, CBD - ն ներկայումս հիմնական հոսքի ընդհանուր ընդունված մասն է: Խորհուրդ ենք տալիս խոսել ձեր բուժաշխատողի հետ կաննաբիդիոլի մասին ՝ գտնելու դեղաչափի տարբերակներ, որոնք ճիշտ ընտրություն են ձեզ, ձեր ապրելակերպի և գոյություն ունեցող այլ պայմանների համար: Մասնագետները կարող են ոչ միայն տեղեկացնել ձեզ օգուտների մասին, այլ նաև կարող են ձեզ տեղեկացնել, թե արդյոք CBD-ն պոտենցիալ անհամատեղելի է ցանկացած դեղամիջոցի հետ, որը կարող եքարդեն ընդունում եմ ։

Գտեք CBD դեղաչափերի ժամանակացույց, որը համապատասխանում է Ձեր կարիքներին

Մենք կարող ենք միայն ընդհանուր առաջարկություններ տալ CBD դեղաչափերի վերաբերյալ: Մարմնի քաշի, աճի, նյութափոխանակության և այլ գործոնների պատճառով CBD-ի նույն չափաբաժինը կարող է շատ տարբեր ազդեցություն ունենալ տարբեր մարդկանց վրա: Խորհուրդ ենք տալիս սկսել օգտագործել ըստ ընդհանուր ուղեցույցների, բայց մի ընդունեք դրանք որպես սուրբ գրություն: Անհրաժեշտության դեպքում մի փոքր Խաղացեք, մինչև զգաք ձեր ուզած ազդեցությունը, որպեսզի կարողանաք գտնել այն դոզան, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեզ:

Օրվա որ ժամին է CBD-ն օգտագործելու լավագույն ժամանակը:

Զարմանալի չէ, որ շատ մարդիկ հայտնում են, որ սիրում են CBD ընդունել իրենց օրվա սկզբին ՝ որպես այլ սննդային հավելումների / դեղամիջոցների հավելում, առաջին սուրճի և նախաճաշի հետ միասին: Բայց, իհարկե, դա այդպես չէցանկալի է բոլորի համար, և կան նրանք, ովքեր նախընտրում են այն ընդունել երեկոյան, ընթրիքի հետ միասին կամ դրանից հետո, կամ նույնիսկ քնելուց անմիջապես առաջ: CBD-ի մեծության մի մասն այն է, որ այն տարբեր կերպ է ազդում տարբեր մարդկանց վրա: Ոմանք դրանից զգում են եռանդուն և էներգիայով լի, և, հետևաբար, դա կարող է լինել ավելի լավ տարբերակ ՝ նախքան ձեր օրը սկսելը: Մյուսները նախընտրում են դա անել օրական մի քանի ժամ, երբ զգում են, որ թուլանում են, երբ հոգնածությունը սկսում է վնաս հասցնել, և նրանք օգուտ են քաղում բավականաչափ էներգիա ստանալուց ՝ Օրվա մնացած մասը գոյատևելու համար: Բացի այդ, կան այնպիսիք, որոնց համար CBD-ն ունի հանգստացնող ազդեցություն ՝ հանգեցնելով հանգիստ, քուն առաջացնող արդյունքի: Այսպիսով, նման մարդիկ այն կօգտագործեն, հնարավոր է, նախքան քնելը:

Իրականում, CBD-ն ընդունելու համար օրվա իդեալական ժամանակ չկա:

Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որն է ձեզ համար լավագույնը: Որքան մեծորքան շատ CBD եք օգտագործում, այնքան ավելի հավանական է, որ զարգանա օրինաչափություն, որը հիմնված է այն բանի վրա, թե օրվա որ ժամն է ձեզ համար օպտիմալ, և թե ինչպես է նյութը ազդում ձեզ վրա:

Պետք է CBD-ն ընդունեմ ուտելիս:

CBD-ի սննդի ընդունումը կարող է նպաստել կենսամատչելիությանը կամ բարձրացնել կաննաբինոիդի կլանումը: Լինելով ճարպ Լուծվող մոլեկուլ ՝ CBD-ն հեշտությամբ կապվում է լիպիդների հետ: Բնական ճարպերը հայտնաբերված են սննդի լայն տեսականիում, ինչը նշանակում է, որ դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կբարձրացնեն CBD-ի կլանման արագությունը: Որոշ սպառողներ նախընտրում են CBD-ն ընդունել սրտանց կերակուրից առաջ կամ հետո: Մյուսները հաճույքով օգտագործում են այն թեթև նախուտեստների հետ միասին ։

CBD ՄԱՐԶՎԵԼՈՒՑ ԱՌԱՋ ԿԱՄ ՀԵՏՈ

CBD-ի ժողովրդականության հսկայական աճը հանգեցրել է մասնագիտական կամ սիրողական մարզիկների էքսպոնենցիալ աճին, որոնք այն ընդունում են նախքան կամ հետոմարզումներ կամ մարզական միջոցառումներ: CBD-ի օգտագործման այս աճը մասամբ պայմանավորված է այն փաստով, որ Համաշխարհային հակադոպինգային գործակալությունը CBD-ն հանել է արգելված նյութերի ցանկից: Քանի որ ապացուցված է, որ CBD-ն չունի ոչ կատարողականի բարձրացում, ոչ էլ հոգեմետ հատկություններ, գործակալությունը հարկ չի համարել շարունակել CBD-ն ներառել ցուցակում: Սա նշանակում է, որ մարզիկները, ովքեր մասնակցում են այնպիսի մրցույթների, ինչպիսիք են Օլիմպիական խաղերը, NFL-ը, UFC-ն և շատ այլ խոշոր սպորտային լիգաներ, կարող են CBD-ն օգտագործել մարզումների կամ միջոցառումների ընթացքում և առաջ, միանգամայն օրինական:

 

Չնայած գրելու պահին սպորտում CBD-ի օգտագործման վերաբերյալ շատ համապարփակ կլինիկական ուսումնասիրություններ չեն իրականացվել, գիտնականներն ու սպառողները շատ հետաքրքրված են դրա հնարավոր ազդեցություններով, և ուսումնասիրությունների քանակը տարեցտարի աստիճանաբար աճում է: Հաշվի առնելով, որ endocannabinoid համակարգըկարգավորում է քնի, համակարգման, էներգիայի սպառման, մարսողության և նմանատիպ այլ գործոնների հետ կապված ֆիզիկական գործառույթները, կարող է օգտակար լինել իմանալ, որ CBD-ի նման էկզոգեն կաննաբինոիդները կարող են զգալի ամբողջական օգուտներ բերել այնպիսի մարդկանց, ինչպիսիք են մարզիկները: Հսկայական հետաքրքրություն կա ցանկացած նյութի նկատմամբ, որը կարող է օգնել լուծել այդ խնդիրները ՝ պայմանավորված այնպիսի գործոններով, ինչպիսիք են մկանների ցավը, բորբոքումը, հուզական սթրեսը և ուժասպառությունը, որոնք տարածված են սպորտային աշխարհում: 

 

Կարելի է ասել, որ վարժությունների ցանկացած լավ ծրագիր նախատեսված է այնպես, որ օգնի մարմնին ավելի արդյունավետ գործել մարզման ընթացքում, ինչպես նաև նվազեցնել վերականգնման համար անհրաժեշտ ժամանակը: Կարող է CBD-ն օգնել այս ոլորտում: Unfortunatelyավոք, մենք դեռ չգիտենք Այս առումով որևէ ուղղակի փոխկապակցվածության մասին ՝ այս ոլորտում հետազոտությունների բացակայության պատճառով, բայց կարող ենքգտեք մի քանի ուսումնասիրություններ CBD-ի հնարավորությունների վերաբերյալ ' անհանգստության, քնի, բորբոքման նվազեցման և ցավազրկման համատեքստում:

ՈՐՔԱՆ ՀԱՃԱԽ ՊԵՏՔ Է ԸՆԴՈՒՆԵՔ CBD:

ASԻՇՏ այնպես, ինչպես CBD-ի ընդունման համար Չկա համընդհանուր հրահանգ, մենք չենք կարող դա ապահովել հաճախականության առումով: Ոմանք նախընտրում են այն օգտագործել ամեն օր ըստ ժամանակացույցի, իսկ մյուսները նախընտրում են "ըստ անհրաժեշտության" մոտեցումը ՝ նախընտրելով այն ընդունել միայն ըստ անհրաժեշտության: Փաստորեն, ամեն ինչ կախված է մարմնից և այն սպառելու պատճառներից:

 

Ինչպես շատ այլ նյութեր, CBD-ն ժամանակի ընթացքում փոփոխություններ է առաջացնում մարմնում: Ենթադրվում է, որ կաննաբիդիոլի օգտագործումը հանգեցնում է կաննաբինոիդ ընկալիչների քանակի ավելացմանը, ինչը կազմում է ամբողջը

endocannabinoid համակարգը ավելի պատասխանատու եւ արդյունավետ է:

 

Որքան երկար CBDմարմնում մնալը կախված է բազմաթիվ գործոններից ՝ ներառյալ ընդունված դոզան, մարմնի ընդհանուր քաշը և մարմնի ճարպի տոկոսը, ինչպես նաև այն, թե որքան հաճախ է այն օգտագործվում: .

 

Եթե \ u200b \ u200bհաշվի առնենք այս բոլոր գործոնները, ապա կարող ենք ասել, որ այս ժամանակահատվածը կարող է լինել մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ:

 

CBD-Ի ՍՊԱՌՄԱՆ ՎՐԱ ԱԶԴՈՂ ԳՈՐԾՈՆՆԵՐ

Ճիշտ դեղաքանակ

Ինչպես շատ նյութերի դեպքում, CBD-ի համար "ճիշտ" դեղաքանակ հասկացություն գոյություն չունի, քանի որ այն եզակի է յուրաքանչյուր անհատի և նրա վերոհիշյալ ֆիզիոլոգիական գործոնների համար, ինչպիսիք են քաշը, նյութափոխանակությունը և գենետիկան: Սա նույնքան կարևոր է, որքան այն ձևը, որում օգտագործվում է CBD արտադրանքը, օրինակ ՝ թուրմի, տեղական արտադրանքի, հաբերի կամ պարկուճների տեսքով, ինհալացիաների համար և այլն: և այլն:

 

Ընդհանուր դոզավորումառաջարկությունները առավել հաճախ չափվում են միլիգրամներով մեկ ֆունտի կամ կգ մարմնի քաշի համար, Ընդ որում առաջարկությունները սովորաբար տատանվում են 2 մգ-ից մինչև հարյուր միլիգրամ ՝ կլինիկական պայմաններում օգտագործելու համար: Առաջին անցման ազդեցության հիման վրա CBD-ն արյան մեջ կլանելու համար ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, մինչդեռ ենթալեզվային ներարկումով (լեզվի տակ) դա տևում է ընդամենը մի քանի րոպե: CBD-ի վրա հիմնված քսուքները, մյուս կողմից, կիրառվում են անմիջապես մաշկի վրա, որի միջոցով կաննաբինոիդը նույնիսկ չի մտնում արյան մեջ: 

ԱՊՐԱՆՔԻ ՏԵՍԱԿԸ

Քանի որ CBD շուկան ավելի ու ավելի հագեցած է դառնում, հաճախորդները կկարողանան ընտրել արտադրանքի անընդհատ ընդլայնվող տեսականուց: Տարբեր ապրանքներ ոչ միայն առաջարկում են այլընտրանքային դեղաչափերի ռեժիմներ, այլ նաև առաջարկում են բոլորովին այլ տարբերակներարդյունքները.

 

Օրինակ, ամբողջական սպեկտրի քաղվածքները կարող են պարունակել կանեփի մեջ պարունակվող շատ տարբեր ֆիտոքիմիական նյութերի համակցություններ, ներառյալ կաննաբինոիդները, տերպենները և ֆլավոնոիդները: Այս մոլեկուլներն աշխատում են միմյանց հետ կատարյալ ներդաշնակությամբ ՝ ապահովելով հավասարակշռված և բնական ազդեցություն:

 

Ի հակադրություն, CBD մեկուսարանների Նման արտադրանքները պարունակում են հսկայական քանակությամբ CBD ՝ նվազագույն լրացուցիչ տերպեններով: Չնայած այս ապրանքները չեն ապահովում նույն սիներգետիկ ազդեցությունը, Դրանք թույլ են տալիս սպառողին համեմատաբար արագ մուտք գործել մեծ քանակությամբ:

Ավելի սթրես

Առաջարկվող Strains

Բարի գալուստ StrainLists.com

Դուք առնվազն 21 տարեկան եք:

Մուտք գործելով այս կայքը, Դուք ընդունում Օգտագործման պայմանները եւ գաղտնիության քաղաքականությունը.