Տարբեր ծագում ունեցող մարդիկ ներկայումս ընդունում են հոգեբուժական նյութերի միկրոդոզներ, ոչ միայն LSD կամ Psilocybin, հիմնականում հոգեկան առողջության նպատակներով: Դուք կարող եք ներարկել տարբեր նյութերի միկրոդոզներ և վայելել շատ դրական ազդեցություններ:
Ամենատարածված միկրոդոզներն են LSD-ն և Psilocybin-ը, բայց կան շատ այլ նյութեր, ներառյալ որոշ ավելի քիչ տարածված նյութեր, ինչպիսիք են DMT-ն կամ mescaline-ը, որոնք նույնպես լավ միկրոդոզավորման տարբերակներ են:
Մենք թվարկելու ենք հինգ առավել միկրոդոզավորվող նյութեր:
Ինչ է միկրոդոզավորումը:Միկրոդոզան դեռ գիտականորեն որոշված չէ:
Ընդհանուր առմամբ, դա վերաբերում է նյութի մեկ րոպեանոց դոզայի ընդունմանը, դոզան, որը չի առաջացնում նկատելի մտավոր ազդեցություն: Սա կոչվում է ենթավերսեպտիվ ազդեցություն: Գումարը սովորաբար կազմում է 1/20-ից 1/10-ըսովորական դոզան:
Միկրոդոզան սովորաբար ընդունվում է օրական մեկ անգամ, շաբաթը մի քանի անգամ ՝ որոշակի ժամանակահատվածում: Գոյություն ունեն միկրոդոզավորման մի քանի տարբեր արձանագրություններ ՝ տարբեր թվով "միացման" և "անջատման" օրերի հետ, ինչը երաշխավորում է, որ դյուրատարության բարձրացում չկա:
Միկրոդոզավորման օգուտներն ու ռիսկերըմիկրոդոզավորման օգուտների վերաբերյալ շատ գիտական ապացույցներ չկան: Այնուամենայնիվ, միկրոդոզավորման օգուտները շատ են:
Մինչ օրս կատարված ուսումնասիրությունների մեծ մասը իրականում պարզապես հարցումներ և հարցաթերթիկներ են, որոնք տարածվում են օգտվողների վրա, այսինքն ՝ դրանք պարզապես անձնական զեկույցներ են, որոնց պետք է քննադատաբար վերաբերվել:
Կան նաև մարդիկ, ովքեր պնդում են, որ միկրոդոզավորման բոլոր դրական ազդեցությունները պարզապես պլացեբոյի էֆեկտ են:
Այնուամենայնիվ, դժվար է անտեսել օգուտների մասին հաղորդումները, որոնք ներառում են, ի թիվս այլ բաների:
- Օգնությունանհանգստության համար
- Զգացմունքային կարգավորում
- Բարելավված միջանձնային հաղորդակցություն
- Լավատեսության բարձրացում
- Բարելավված տրամադրություն
- Ավելի լավ է կենտրոնանալ
- Ավելի բարձր ինքնավստահություն
- Դիմադրություն կախվածություններին
Չնայած միկրոդոզավորման օգուտների վերաբերյալ քիչ գիտական ապացույցներ են հավաքվել, մեծ չափաբաժիններով ընդունված հոգեներգործուն նյութերի և դրանց հետագա դրական ազդեցությունների վերաբերյալ ավելի ու ավելի շատ ուսումնասիրություններ են ի հայտ գալիս:
LSD-ի և Psilocybin-ի դրական կողմնակի ազդեցությունները, որոնք մինչ օրս հայտնաբերվել են, ներառում են դեպրեսիան մեղմելու և վախը հաղթահարելու զգալի ունակություն: Այնուամենայնիվ, LSD-ի և Psilocybin-ի կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել
Psilocybin-ը, կարծես, հատկապես արժեքավոր է ուղեղի բջիջների վերականգնման համար, ինչը այն լավ է դարձնում դեպրեսիան, PTSD-ն և նմանատիպ պայմանները թեթեւացնելու համար:
Այնտեղկան նաև որոշ հաղորդումներ միկրոդոզավորման բացասական հետևանքների մասին: Նման հաղորդագրությունները բավականին հազվադեպ են և ներառում են:
- Գլխացավեր
- Քնի խնդիրներ
- Հուզականության բարձրացում
- Անհանգստություն
- Դյուրագրգռություն
- Հոգնածություն
Լավագույն միկրոդոզավորման նյութերpsilocybin
- Առաջարկվող միկրոդոզա ՝ 0,01-0,3 գ չոր սունկ, 0,5-2 գ թարմ սունկ:
Psilocybin միկրոդոզները գալիս են չորացրած կամ թարմ սնկերի տեսքով, որոնք պարունակում են Psilocybin: Դրանք կարող են սպառվել հում վիճակում, սնկերի փոշի պարունակող շոկոլադի տեսքով կամ ընդունվել սնկով փոշի պարունակող պարկուճներում:
Նման փոքր դոզանով սովորաբար հալյուցինացիաներ կամ այլ հոգեբուժական փորձեր չեն լինում, այլ միայն սենսացիահեշտություն և դրական հոսք:
- Lsdընդհանուր միկրոդոզ ՝ 10-20 մկգ
LSD-ն ինչ-որ առումով շատ նման է Psilocybin-ին, բայց ունի նաև իր յուրահատուկ հատկությունները: Երբ միկրոդոզավորման արձանագրությունը պահպանվում է, LSD-ն մեծացնում է կենտրոնացումը և էներգիան ՝ ի տարբերություն Psilocybin-ի կողմից առաջացած թեթև, հեղուկ և ստեղծագործական վիճակի:
LSD միկրոդոզայի պատրաստումը կարող է բարդ լինել: Կարող եք փորձել հաբերից փոքր կտորներ կտրել, բայց ավելի լավ է դոզան չափել ըստ ծավալի: Այս մեթոդով LSD-ն լուծվում է մաքրված ջրի կամ ալկոհոլի մեջ և չափվում ներարկիչով կամ կաթիլով:
- Thcընդհանուր միկրոդոզ ՝ 0,1-3 մգ
THC-ն, անկասկած, ավելի քիչ տարածված ընտրություն էմիկրոդոզավորման համատեքստում, բայց փոքր չափաբաժիններով, այն ունի շատ բարենպաստ ազդեցություն, ինչպիսիք են կենտրոնացումը, ստեղծագործականությունը և բանավոր հմտությունները բարելավելը:
Չնայած հետազոտությունները սահմանափակ են, կան ապացույցներ, որ THC-ի փոքր չափաբաժինները նվազեցնում են ցավն ու կախվածությունը:
Մեկ խցան կամ գոլորշի փչելը կամ ցածր դոզանով ուտելի մարիխուանայի մի փոքր կտոր կծառայի որպես THC միկրոդոզա, որը չի առաջացնի աչքերի կարմրություն և չի խանգարի կարճաժամկետ հիշողությանը: Համոզվեք, որ դուք միայն մեկ փչոց եք անում կամ կծում եք, որպեսզի չբարձրանաք:
- Dmtrastralized microdosis: 0.5-1.0 մգ
DMT-ն, որը նաև հայտնի է որպես" ոգու մոլեկուլ", հզոր հալյուցինոգեն նյութ է, որը կարող է ճանապարհորդություն առաջացնել այս աշխարհից այն կողմ: Միևնույն ժամանակ, հայտնի է, որ ՄԻԿՐՈԴՈԶՆԵՐՈՎ ընդունվելիս DMT-ն առաջացնում է զգացողությունինքնավստահություն, հանգստություն և լավատեսություն:
Դուք կարող եք հոտոտել DMT-ն, գոլորշիացնել այն կամ ծխել խողովակ:
- Մեսկալին առաջարկվող միկրոդոզան է ՝ 1 գրամ չոր պեյոտե Կակտուս կամ 3-5 գրամ չոր Սան Պեդրո Կակտուս:
Մեսկալինը բնականաբար հանդիպում է Պեյոտե և Սան Պեդրո կակտուսներում: Մեծ չափաբաժիններով դա հզոր հալյուցինոգեն է ։ Միկրոդոզներում այն օգնում է բարելավել տրամադրությունը, կենտրոնացումը և ընդհանուր բարեկեցությունը:
Ամփոփումմիկրոդոզավորումը համեմատաբար նոր միտում է ՝ բազմաթիվ արձանագրություններով, որոնք առաջարկվել են ոչ պրոֆեսիոնալ հետազոտողների և հոգեբանաբանների կողմից, ովքեր փորձեր են կատարում միկրոդոզավորման հետ առօրյա կյանքում և կիսում են իրենց արդյունքները առցանց:
Հոգեբուժական նյութերի միկրոդոզավորումը կարող է ավելի լավ, առողջ միջոց առաջարկել նվազեցնելու համարտառապող և բուժող մարդկանց ներկայիս համաշխարհային հոգեկան առողջության ճգնաժամի պայմաններում: Psilocybin-ը և LSD-ն գլխավորում են միկրոդոզավորման ցուցակը, որին հաջորդում են այլ կարևոր նյութեր: